po moich obserwacjach rozstępów jakie miałem po SAA w latach mlodzieniczych znikały w 80% potem zaczełem stosowac mascie na rozstępy takze mozesz zastosowac.
Nie martw sie śa rozstępy są postępy a słyszałemżeby je smarować przed i po siłce oliwka i jak będziesz brał prysznic to zmieniaj temperature wody z ciepłej na zimną i na zmiane
szukaj http://www.sfd.pl/Search.asp?wczym=tytul&search=rozstepy jezelisie mocno oparzyłes i masz wrazliwa skore to moze sie to troche goic. Jesli ci sie nic zlego z tym nie dzieje (nie widac zadnego zapalenia, nie pogarsza sie, nie robi sie bardziej czerwone) to zaczekaj jeszcze troche. Ja np mam taka skore ze niewielkie zadrapane = blizna [...]
Zastanawiam sie w jaki sposob w wieku 15 lat mozna miec 40-41 w bicu .ja swojego katuje az rozstepy sa a z obwodem jest srednio :(... Ja na klate ok.83 :P ale wydaje mi sie ze to niewiele skoro kumpel z klasy targa juz 105 :P hehe.
[...] nie bardzo Ci pomoge,bo a) to byl pierwszy cykl po 3letniej przerwie,wiec to ze mnie roz***alo przeokrutnie w kazda strone to nie bedzie obiektywne (masy z 7kg ;) obie lapy-rozstepy jak u lamparta paski :P ,a do tego nie wiem jak z wymiarami bo przed cyklem balem sie dotknac miarki :P Ale jesli Ci chodzi o to czy warto HST to WARTO :] naprawde [...]
Ja ci powiem na swoim przykladzie jestem ektomorfikiem w ciagu 7 miesiecy przytylem 30kg do 102kg z 70kg , straszne rozstepy ale juz jestem w trakcie redukcji aktualnie 95kg i o wiele mniejszy brzuch -10cm w pasie az poszlo wiec tym nie sie martw na masie tak jest , pozniej jak beda aeroby , dieta to bedzie git ; )
Na moje to nie ma dobrego kremu na rozstępy.. to w końcu blizny, zbieleją i nie będą tak widoczne. Kiedyś się nimi przejmowałem i nawet na basen przestałem chodzić, ale do tego się trzeba przyzwyczaić. Jeden ma drugi nie takie geny.
tez mam juz rozstepy pare lat... nie znikna ale mozna zredukowac ich widocznosc...U mnie malo juz widac.W tamtym roku opalilem je na sloncu ;d meczace ale skuteczne ;d
rozstępy - od zbyt szybkiego przyrostu masy - dlatego tez zrezygnowalem z kreatyny woda - bo widze latem koxiarzy na plazy i wygladajaa jak worki wypelnione wodą pozdrawiam Piotrek jak ktos chce mnie zabc to niemam nic przeciwko tylko prosze po sezonie snowboardowym!!!
Ja miałem usuwane rozstępy z barków i ud w Clinica Cosmetologica w Gdańsku. To prywatny ośrodek (należy do dr Michajłowskiego), który znajduje się na Wrzeszczy, w budynku Polon Park. Jak znasz trochę okolicę, to trafisz bez problemu. Miałem robioną serię 10 zabiegów urządzeniem CELLU M6® Integral. Myślałem też nad laserem, ale ostatecznie wyszło [...]
Fluor158 Ale p******isz głupoty. Ja tam w dużo masy nie zrobiłem a też mi całe okolice pach rozerwało i bicepsy. Kwestia genetyki a jak się nie znasz to nie p****** głupot że jak ma rozstępy to pewnie na koksie.
kup witaminy i białko do diety , poćwiczy jeszcze kilka miesięcy i później się zgłoś o dobranie suplementów bo zmarnujesz taki zestaw , pamiętaj suple to dodatek one mięśni ci nie zrobią a na początku ćwiczy się bez suplementów w takich ilość bo organizm dostanie zbyt wielkiego szoku i rozstępy będą nieuniknione
wiesz co?? np mi rozstepy wychodza dopiero po jakims czasie po szybkim przybraniu na masie. na cyklu mi nie wyszly (listopad) a dopiero teraz sie powiekszaja . chociaz ni jestem w najlepszej formie i szczytowej wadze.